الإدارة المدرسية لكل الأطوار التعليمية
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة الصفحة الرئيسية للمنتدى كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل ا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
مجموعة المتدى على الفيس بوك
https://www.facebook.com/groups/229019903888185/

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الإدارة المدرسية لكل الأطوار التعليمية
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة الصفحة الرئيسية للمنتدى كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل ا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
مجموعة المتدى على الفيس بوك
https://www.facebook.com/groups/229019903888185/
الإدارة المدرسية لكل الأطوار التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

افضل خضروات وفواكه في المنزل

اذهب الى الأسفل

افضل خضروات وفواكه في المنزل Empty افضل خضروات وفواكه في المنزل

مُساهمة من طرف عبدالله عبدالله الإثنين مارس 22, 2021 2:54 pm

تعرف على فوائد منتج ثوم طازج ضمن قسم خضراوات وفواكه
فوائد تناول منتج ثوم طازج بشكل معتدل :
يقلل الإصابة بأمراض الزهايمر والخرف :

يساعد تناول فصوص الثوم على الحفاظ على الصحة العقلية بسبب مضادات الأكسدة والمركبات التي تتخلص من الجذور المرضية الحرة مما يساهم في تأخير الشيخوخة.



مهم لمرضى السرطان ومكافح للجذور الحرة :

يساعد تناول ثوم طازج بشكلٍ معتدل على تثبيط نمو الأورام السرطانية في الرئة خصوصًا، ولكن تناول ثوم يابس يعمل ايضًا على تدمير الخلايا في الورم الأرومي الدبقي الذي يصاب به الدماغ.



تعزيز صحة القلب :

يساعد تناول ثوم طازج بشكلٍ مستمر على تحسين مستوى ضغط الدم في الجسم وبالتالي خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي وتحسين مستويات الدهون في الدم، كما وتساعد تناول حصة ثوم بلدي على تحسين عمل الجهاز التنفسي.



الثوم للتخسيس :

إن تناول حصة ثوم طازج معتدلة تساعد تمامًا على التخسيس وفق كمية يحددها مختص التغذية الخاص بك بسبب ما يملك من فوائد صحية هامة جدًا.



فوائد الثوم قبل النوم :

إن تناول حبة ثوم طازج إلى إثنين قبل النوم تساعد في:

الحصول على الفيتامينات أهمها فيتامين د، جـ، أ
الحصول على المعادن الصحية مثل الصوديوم، الكالسيوم، البوتاسيوم، الكبريت، المغنيسيوم.
الحصول على مركبات كيميائية ذات خواص طبية مثل: الكبريت، الاليسين وغيرها.

عبدالله عبدالله
ع جديد
ع جديد

عدد المساهمات : 1
تاريخ الميلاد : 13/10/1996
تاريخ التسجيل : 16/02/2021
الموقع : الرياض
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : بائع

https://ghiras.sa/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى